Síntomas del Reflujo Gastroesofágico

Sabías qué?

  • 73% de las personas sufren tanto de reflujo gastroesofágico como indigestión, indistintamente
  • 1 de cada 5 personas que sufren de Reflujo Gastroesofágico pueden experimentar síntomas cada semana.
El reflujo gastroesofágico es una condición común que afecta a muchas personas. Se produce cuando el ácido, que normalmente reside en el estómago se devuelve hacia el esófago (tubo de alimento). Debido a que el esófago no está tan bien protegido como el estómago, el ácido puede irritar el revestimiento. Lo anterior puede causar síntomas dolorosos que pueden durar unos minutos o unas pocas horas. 
 

Síntomas

Los síntomas del Reflujo Gastroesofágico se describen con frecuencia como una especie de dolor o sensación de ardor en la parte posterior de la zona de la garganta y el pecho (también detrás del esternón). Algunas personas también experimentan un sabor amargo o ácido en la parte posterior de la garganta.

Causas

La indigestión y el Reflujo Gastroesofágico específicamente tienen desencadenantes similares. Entre estos están:
 

La forma en que usted se alimenta ...

 
  • Comer cantidades abundantes de comida puede causar que su estómago produzca mucho ácido. Al llenar demasiado el estómago se puede generar una presión que hace que el ácido se escape.
  • Comer irregularmente o muy rápido hace que los ácidos del estómago no tengan tiempo para regular.
  • Comer sobre la marcha o justo antes de acostarse puede hacer que el ácido se escape con mayor facilidad hacia el esófago.

Los tipos de alimentos que usted ingiere ...

 
  • La comida grasosa perdió a quedarse en el estómago por más tiempo ya que la grasa se digiere más lentamente
  • El chocolate y la menta tienen un efecto relajante en el esfínter (anillo de músculo) a la entrada del estómago que tienen el ácido entre al esófago.
  • Comida picante, cebolla y tomate también pueden ser comidas causantes de Reflujo Gastroesofágico e indigestión.

Los tipos de bebidas que toma ...

 
  • Bebidas con cafeína y alcohol aumentan el nivel de ácido en el estómago.
  • Bebidas muy calientes y cítricos también son factores desencadenantes.

Embarazo

 
  • Cambios hormonales durante el embarazo.
  • El bebé pone físicamente presión en el tracto digestivo de la mujer.
  • Encuentra más información.

Otros factores desencadenantes ...

 
  • Estrés
  • Ciertas medicinas, especialmente medicinas para problemas cardíacos, asma y la presión alta pueden hacer que el estómago produzca más ácido.
  • Obesidad y sobrepeso
  • El uso de ropa ajustada que puede poner presión sobre su estómago.
  • Fumar fomenta la producción de ácido y relaja el esfínter. También protegió la producción de saliva que ayuda a proteger el esófago.
Muchas personas pueden identificar los factores desencadenantes para sus síntomas y tomar acciones acorde a ellos. Pero si sufre estos síntomas constantemente o tiene algún tipo de preocupaciones consulte a su médico.
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